Зеленый чай с душицей и зверобоем – напиток с тонким вкусом, который дарит хорошее самочувствие и укрепляет здоровье.
1 чайную ложку травяного чая залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой, настоять 10 - 15 минут, процедить.
душица - содержит эфирные масла, фенолы, дубильные вещества, аскорбиновую кислоту, тимол, рекомендуют принимать при бессоннице, для улучшения настроения и повышения общего тонуса организма
листья зверобоя - содержат значительное количество витаминов, минеральных веществ, каротин, холин, дубильные вещества, способствует концентрации внимания
зеленый чай - полезен для организма благодаря содержанию аминокислот, эфирных масел, минералов, витаминов и антиоксидантов